Тренируем спину! Комплекс: становая тяга + подтягивания
Становая тяга : 10/8/6/4/2 Подтягивания : 2/4/6/8/10 Видео начинается со второго круга
1 view
1673
866
8 months ago
00:08:40
1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
8 months ago
00:17:22
1
Тренировка в стиле ГЛАЙДИНГ для мышц кора / Скользящие упражнения / Сильный пресс и здоровая спина
8 months ago
00:30:05
1
Ягодицы без приседаний | Горячая тренировка на ягодицы стоя
8 months ago
00:17:13
10
Пилатес для укрепления спины за 15 минут на коврике без оборудования. Исправляем осанку
8 months ago
00:16:04
1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
8 months ago
00:15:25
1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
8 months ago
00:01:33
1
10 видов планки
8 months ago
00:45:21
3
Дмитрий Антонов - секреты мощного прогресса. Убойная тренировка спины.
8 months ago
00:06:31
3
Как выполнять перебежку спиной вперёд на самом деле?
8 months ago
00:33:02
1
Тренировка «Слинги в движении. Тренируем баланс»
9 months ago
00:35:45
1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
9 months ago
00:19:01
1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК и СПИНЫ | тренировка с гантелями
9 months ago
00:49:06
8
Настя Щеголяева - всю жизнь качаю железки, а тренер сказал, что я ху@вая
9 months ago
01:01:39
16
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
9 months ago
00:37:11
1
Тяга 160 кг! Снежана Емельяненкова IFBB PRO FIGURE. Тренировка спины. Жесткие истории про Индию
10 months ago
00:38:12
1
Леди Гага ВЕРНУЛАСЬ / СКАНДАЛ с Baby Lasagna / Мия Бойка ЗАЗВЕЗДИЛАСЬ / Бузова БЕРЕМЕННА
10 months ago
00:23:51
1
Мария Бархударова.Тренируем спинку.6 упражнений.
10 months ago
00:24:50
1
Спортивные вести: вологжане выходят на стадионы делать Бёрпи, новости 35, все на зарядку, новости
11 months ago
00:26:35
1
100 ПОКЛОНОВ ДЛЯ БУДДЫ! Лучшее средство от бессонницы, апатии, депрессии, хандры, лени и скуки)
11 months ago
00:45:33
1
Тренировка спины от IFBB PRO |Мохаммед Эль Эмам | Игорь Брюхов |РОЗЫГРЫШ СПОРТИВНОЙ ФОРМЫ
11 months ago
00:17:15
1
Бёрпи-зарядка: Взлетай к новым вершинам! ✈ РЕГГИ КРОЛЫ в прямом эфире!
11 months ago
00:06:02
9
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ СПИНЫ
11 months ago
00:08:26
1
ЗДОРОВАЯ СПИНА
11 months ago
00:16:50
4
Ни дня без БЁРПИ! Заряд силы на каждое утро! 🤗 РЕГГИ КРОЛЫ в прямом эфире!
Back to Top