Боди-баланс: упражнения для ног. GuberniaTV

Сегодня проведем тренировку для тех, кто не хочет поднимать тяжелые веса, бегать, прыгать и потеть, но желает оставаться в форме. «Боди-Баланс» позволяет за одно часовое занятие проработать все тело от пяток до макушки. Проверим.