Подписывайся на наши спортивные сообщества!
[club86021337|Диетические рецепты] - с содержанием БЖУ на 100 г продукта.
[club79359590|Программы тренировок, упражнения, питание] - методичка начинающего культуриста.
[club88428706|Фитнес, правильное питание] - паблик адаптированный специально для прекрасного пола.
88 views
171
42
9 months ago 00:13:59 1
Тренировка, которая ВЗОРВЕТ🔥🔥🔥 Твои Дельты
10 months ago 00:40:40 1
Набор массы 2 неделя +8кг - день 10 - Плечи+Ноги
10 months ago 00:11:18 1
Суперсет на всё тело 🔥 УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой
10 months ago 00:37:51 1
Мировые рекорды | О гиревом жиме, цирке и кино | Вячеслав Хоронеко | Рецепт настоящего белоруса
10 months ago 00:09:41 1
Тренировка • НОГИ •
11 months ago 00:17:12 1
Как ПОХУДЕТЬ к Лету? ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке
11 months ago 00:20:57 1
Катя Усманова: как накачать ягодицы, убрать галифе и не раскачать квадрицепсы
1 year ago 00:05:31 104
Жаркая тренировка для сочных ягодиц от Кати Усмановой