Прокрастинация: причины и как победить

► Магазин с курсами по лечению расстройств Витамодо - Возможно вы искали: 0:00 - Прокрастинация. 0:29 - Причины. Исключаем разные заболевания. 3:52 - Норма. 4:53 - “Дьявольское обучение“. Ломают грубой силой. Психологическая астения. 7:53 - Прокрастинация начинается уже с 2-7 лет. Выжигается способность к сопротивлению. 9:21 - Поощрение, наказание. Экзамены, тесты. Соответствие стандартам. 9:44 - Нейропластичность формируется так, что человек застывает. 10:30 - Что-то новое вызывает тревогу, боль. Выращивается специфический мозг. 13:13 - Любая новизна, любая вероятность, что что-то может пойти не так, вызывает негативный сценарий. 16:09 - Как работает этот механизм? 20:30 - Почему нужно гурманить жизнь? Гурманство, это алгоритм жизни. 24:34 - Мозг заново невозможно вырастить. 25:45 - “Ошибка“ - это индуцированное состояние. 29:59 - Можно только сбалансировать, полностью убрать прокрастинац