Синдром самозванца -- не выдумка. Синдром самозванца (он же -- комплекс самозванца) -- это доказанный психологический феномен, это убеждённость человека в том, что он занимает чужое место, негоден для работы и в целом не заслуживает того, что у него есть. Откуда это берётся и как справиться с синдромом самозванца? Смотрите в этом видео.
Источник: Canning, E. A., LaCosse, J., Kroeper, K. M., & Murphy, M. C. (2019). Feeling Like an Imposter: The Effect of Perceived Classroom Competition on the Daily Psychological Experiences of First-Generation College Students. Social Psychological and Personality Science.
Обещанная ссылка на аудиоматериал --
Мои ресурсы:
Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — @pavel_zygmantovich
Мой Телеграм:
Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.
Синдром самозванца известен очень многим людям (а ещё очень многим известен комплекс самозванца). Причины синдрома самозванца до конца не очень ясны, однако мы уже многое о них знаем -- проводится много научных исследований, они показывают достаточно неожиданные причины синдрома самозванца. Такие, о которых никто бы и не подумал. Разумеется, немало научных исследований посвящено тому, как
побороть синдром самозванца. Ведь многие люди очень хотят знать, как убрать синдром самозванца, как поверить в себя, как поверить в свои силы. Это заметно облегчило бы их жизнь -- ведь психология синдрома самозванца такова, что отравляет существование тому, кто от него страдает. А страданий от синдрома самозванца очень много -- это и постоянная тревога, и постоянные сомнения, которые отъедают уйму времени от работы. Вместо занятий делом человек бесконечно жуёт мысленную жвачку (по-научному -- руминирует) и всё беспокоится, беспокоится, беспокоится... Ему все время кажется, что его вот-вот разоблачат и объявят всем, что он лжец и, как следует из названия комплекса, самозванец. Это ещё больше усиливает тревогу и, как следствие, забирает ещё больше сил. А для работы их, разумеется, становится ещё меньше. Синдром самозванца как бы высасывает силы из человека. Словно энергетический вампир (которых, разумеется, не существует, это выдумки), синдром самозванца забирает ваши жизненные силы и, конечно же, ничего не оставляет взамен. Это не честный обмен, а натуральный грабёж, ухудшающий вашу жизнь. В этом видео и рассказываю о том, как избавиться от неуверенности в заслуженности своей должности, своей зарплаты и в целом -- своего места по жизни. Последний момент напрямую связывает синдром самозванца с так называемой самооценкой. И они действительно связаны -- неуверенность в заслуженности зарплаты или должности обязательно вытекает из самооценки вообще. Давайте посмотрим, как избавиться от неуверенности, что делать, если в голове звучит “не верю в успех“, ни у вообще посмотрим, как обстоят дела в этом вопросе и что тут можно сделать. Все ответы -- в видео про синдром самозванца.
1 view
193
53
2 months ago 00:25:57 1
Как избавиться от тревоги и беспокойства. Техники избавления. Причины возникновения.
2 months ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
2 months ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
2 months ago 01:12:41 1
Как правильно переводить? | Эксперт по Вирджинии Вулф о работе с текстами
2 months ago 01:48:55 1
Как студент начал работать в Тинькофф? 😲 #программирование #тинькоффбанк #айти #программист
2 months ago 00:34:36 1
Пророческая неадекватность
2 months ago 00:00:43 1
Про синдром самозванца, А.В. Курпатов
2 months ago 00:58:33 1
Александр Пушной: «Галилео», «Рок жив», синдром самозванца, депрессия и каверы | «Влобушкинъ»
2 months ago 02:43:09 1
Альберт Сафин: Секреты контроля состояния и энергии. Как перепрошить мозг
2 months ago 01:14:04 1
Синдром самозванца | Светлана Бондарчук | Чужие письма
2 months ago 00:04:15 1
Психолог про аниматорство. Часть 2.
2 months ago 00:19:11 5
Советы психолога 2
2 months ago 00:22:50 1
Синдром самозванца: как избавиться? Есть ли он у вас?
2 months ago 00:16:00 1
Синдром самозванца | Джесами Хибберд (часть 1)
2 months ago 00:51:41 1
Похудение Лилии Ниловой со 149 кг. Кто она такая? Про хейт и PopArtMarketing
2 months ago 00:03:55 1
Видео-обзор психологической игры “Жизнь как Дом“
2 months ago 01:03:34 1
Взрослые дети алкоголиков. Синдром ВДА. Чувство вины и синдром самозванца. Дмитрий Мелешко / ШЕПОТОМ
2 months ago 00:52:12 1
Синдром самозванца — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #24
2 months ago 00:24:05 1
Фотограф про деньги и творчество, как начать и на что лучше снимать | Катя Кондратьева и ее 17 “про”
2 months ago 00:00:32 1
Почему гении - параноики? Анетта Орлова. Полное видео на канале - Александр Соколовский
2 months ago 02:18:59 1
Дмитрий Мелешко – как обрести психологическое здоровье?
2 months ago 01:41:28 5
Невротизм, Самооценка, Ошибки в воспитании - Психология уверенности в себе с Анеттой Орловой
2 months ago 00:01:00 1
Синдром самозванца.Психолог Татьяна Другова
2 months ago 00:28:22 1
Просвещенный Взгляд На Ключ К Вашему Подсознанию (Объясняет Гипнотерапевт NGH)