Жиросжигающая тренировка для начинающих. Тренировка для похудения с гантелями

Проект по похудению и формированию здоровых привычек Мой проект нужен тебе, если: - Худела всевозможными способами, но не добилась результата - Нет времени - Нет дисциплины - Не видишь результата от самостоятельных тренировок - Чувствуешь, что нет сил и энергии - Для тебя приоритет здоровое, а не результат любой ценой - Не знаешь как грамотно составить рацион - Не знаешь с чего начать процесс построения тела, чтобы не навредить ЧТО БУДЕТ? Умный фитнес с разным уровнем подготовки Здоровое питание со сбалансированными меню на месяц Система знаний по формированию здорового образа жизни Антицеллюлитный уход Базовые витамины и чек-ап для девушек Поддержка психолога на протяжении проекта Основы здорового питания: БЖУ, водный баланс, клетчака Продуктовая корзина и выбор качественных продуктов Рекомендации для рациона без глютена , без сахара Железное меню при дефиците железа и многое другое РЕГИСТРАЦИЯ на проект, заполните, пожалуйста анкету и я пришлю все подробности и спецпредложение по самой выгодной цене ⭐️Где меня найти: Инстаграм: Телеграмм: ⭐️САЙТ С ТРЕНИРОВКАМИ И КУРСАМИ Email : shinkevi4@ _______________________________________________________________________________________ ВАЖНО! Тренировки по видеоурокам - это ваша персональная ответственность, так как я не смогу контролировать вашу технику упражнений, но я постаралась дать в видео все необходимые рекомендации и технические нюансы упражнений. Поэтому старайтесь быть в моменте, не отвлекаться и делать упражнения правильно. Приятного просмотра и хорошей тренировки вам!