Самостоятельная тренировка на улице. Кекусинкай (Shinkyokushinkai) каратэ. Специальная разминка.

Специальная тренировка по каратэ Кекусинкай (Shinkyokushinkai) на улице. Включает в себя -Общую разминку (бег, приставные шаги с ударами) -специа...