Скоро ЛЕТО! Девчат, кто хочет стройную фигуру?
🤦♀️ Лично для меня всегда огромная проблема - сидеть на диетах
И самое страшное - когда диета заканчивается - НАБИРАЕМ ЕЩЕ БОЛЬШЕ!
⁉️ КАК же худеть так, чтобы потом не поправляться?
Девчат, я приглашаю вас на 7-ми дневый марафон ЖИРОТОП!
🎯 Цель марафона - МИНУ 5 кг в месяц, каждый месяц!
Просто посмотри это короткое видео
Готовы-пишите в ЛС а лучше сразу в телеграм Telegram - или ватсап
1 view
18
5
4 weeks ago 01:18:21 4.3K
Фатальный 2025 запустит череду финансовых потерь, если не сделать этого! Денежный прогноз 2025
2 weeks ago 00:01:02 1
Бросок в баскетболе как бег. Почему нужно двигать руки именно так...
1 month ago 01:32:17 7.1K
Как тренироваться эффективно и улучшать результаты? Врач-физиолог про тренировочные зоны и МПК
2 months ago 00:16:54 796
Луковый хлеб без сахара, муки и глютена, 2 варианта приготовления, разбор полезной и вредной муки
2 months ago 00:02:41 1
В Ярославле стартовали Всероссийские соревнования по кикбоксингу
2 months ago 01:19:16 2
Как Создать Онлайн-школу из ТОП-5 EdTech? Тренды Образования. Инфобизнес с нуля. Никита Куракин
2 months ago 00:33:51 1
шагов в Домашних условиях. Аэробика для Похудения
2 months ago 02:06:51 1.3K
Стратегия прохождения ультрадистанций в трейлраннинге от новичка до уверенного
2 months ago 00:45:36 4
Как прогрессировать в жиме лежа и беге? + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца 🏃🏿♂️🏋🏻♂️
2 months ago 00:43:25 1
Как работает Интервальное Голодание?! Что происходит в организме когда ты не ешь?!
2 months ago 02:06:08 4K
Современный метод обучения катанию на лыжах. Улучшаем технику с помощью UPS Concept
2 months ago 00:01:14 1
Подработка ночью в москве для женщин 🔴 Сайты для заработка на отзывах ⛔
2 months ago 01:03:56 1
МЕДЛЕННО ХУДЕЕШЬ?! Как ускорить СЖИГАНИЕ ЖИРА в несколько раз?!
2 months ago 00:08:25 237
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
2 months ago 00:29:30 1
Начинаем диету с Нуля! Простые первые шаги!
2 months ago 00:00:38 67
Разбор полетов
2 months ago 00:31:11 2
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 months ago 01:28:41 5.1K
Как не промокнуть под дождём? Как работает мембрана? Правильный уход и пропитки