МАССИРУЙ эти 3 ТОЧКИ и сон будет крепким! / Как победить бессонницу?
👩⚕️ Записаться на прием →
🎓 Записаться на обучение
🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться:
Смотрите и узнайте, как решения китайская медицина предлагает для бессонницы и какие действия вы уже можете сделать сегодня, чтобы улучшить сон!
Сколько времени вы тратите на засыпание? Напишите в комментарии!
Подписывайтесь на канал и узнайте и китайской медицине больше!
СТРУКТУРА
0:00 - Что такое бессонница
0:18 - Признаки бессонницы
0:58 - Какие органы отвечают за сон
2:32 - Не всегда получается победить бессонницу самому
4:31 - Секреты хорошего сна
8:52 - Как быть, если работа в ночное время
9:47 - Лучшие позы для сна
10:58 - Три точки для лучшего засыпания
12:15 - Заключение
Как с нами можно связаться:
&
1 view
150
30
1 month ago 00:01:45 1
Колени болят, а виновато сердце?
1 month ago 00:00:45 1
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КРЕМА С КРЕМНИЕМ #натуральнаякосметика
1 month ago 00:08:37 1
очищающая пена для Смарт педикюра. Видеообзор
1 month ago 00:10:35 1
Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема
1 month ago 00:00:24 1
Домашняя ветчина. Такую уже не купишь в магазине #мясо #вкусноипросто #рецепт #простойрецепт #вкусно
1 month ago 00:01:29 1
Эмоции, стресс, обиды - болезни сердца и перегруженная печень.
1 month ago 00:04:27 1
Мастер - класс по использованию системы Cilvaris
2 months ago 00:21:43 1
Дыхательная гимнастика при коронавирусе (ковиде). Как восстановиться после коронавируса (Covid-19)
2 months ago 00:06:45 1
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА | ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ КОЖИ КРЕМ С КРЕМНИЕМ
2 months ago 00:03:29 1
Срочно проверьте эту точку на руке! Му Юйчунь.
2 months ago 00:08:14 1
ГЛАЗА и точки на стопе. Почки. Му Юйчунь.
2 months ago 00:08:43 1
Мало КТО ЗНАЕТ, Что творит КАСТОРКА. Спасет даже.... 10 неизвестных способа применения касторки
2 months ago 00:04:34 1
АКУПУНКТУРНЫЕ ТОЧКИ НА РУКЕ
2 months ago 00:00:55 1
- Гнев это это яд для вашего сердца и печени. #гнев #печеньздоровье #печень #желчныйпузырь
2 months ago 00:17:12 1
Точка бессмертия. Мой дед массирует ее и сейчас ему 117 лет. Смотри быстрее пока он не удалил
2 months ago 00:04:44 1
МАССИРУЙ ЭТУ ТОЧКУ 1 МИНУТУ и увидишь ЭФФЕКТ СРАЗУ! Как вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ одним движением пальцев
2 months ago 00:03:50 1
Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя
2 months ago 00:02:33 1
Cамомассаж стоп | Массажные техники от эксперта
2 months ago 00:00:11 1
Массируй и уйдут...
3 months ago 00:09:36 1
Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.
3 months ago 00:03:51 1
Пупок - это чудо! Делайте это перед сном и Вы ослабите все свои болезни
3 months ago 00:06:37 1
БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.
3 months ago 00:57:47 4
Общий массаж тела (урок классического массажа)
3 months ago 00:00:59 1
- Проснулся с опухшим лицом? Твои щеки как подушки? #цигун #спина #legnerve #цигундляздоровья