Екатерина Клири I психолог КАК ДОСТИЧЬ ВСЕХ СВОИХ ЦЕЛЕЙ: планируем 2025 правильно
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео принадлежит каналу «Екатерина Клири I психолог» (@klirikat). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
🎯 Как правильно ставить цели и, главное, достигать их? Если вы устали от незаконченных планов и хотите, чтобы 2025 год стал для вас успешным и удовлетворительным, это видео для вас!
—
Привет! Меня зовут Екатерина, я — семейный психолог, КПТ- и схема-терапевт, закончила медицинский, и я работаю с постановкой целей каждый день. Я знаю, что работает, а что — нет.
Ставить цели — это важно! Цели дают нам направление и смысл, помогают двигаться вперёд, а не топтаться на месте. Без чёткого плана наши мечты так и остаются мечтами, превращаясь в источник разочарований. 💔 Правильно поставленные и продуманные цели помогают сосредоточиться на важном, лучше использовать время и ресурсы, а главное — дают чувство достижения и уверенности в себе.
💡 Что вы узнаете в видео:
Почему многие годами хотят, но ничего не делают.
Простую и работающую методику постановки целей.
Как разбить цель на шаги, чтобы действительно дойти до результата.
Секреты, которые помогут не застрять и поддерживать свою дисциплину.
Если видео оказалось полезным, ставьте лайк, подписывайтесь на канал!
Делитесь своими целями в комментариях!
До встречи!
Мои другие соцсети:
⬇️ ТАЙМКОДЫ:
— О чем это видео
— Знакомство: кто я и почему мне можно верить
— Почему мы не достигаем своих целей
— Как ставить цели с помощью колеса баланса
— Выбираем приоритетные сферы, над которыми будем работать
— Первый секрет планирования: убираем лишнее
— От целей к привычкам
— Мои привычки на примере блога
— О важности поддержки и ее роль в дисциплине
— Как ставить цели правильно: метод SMART из КПТ
— О важности процесса, а не результаты
— Секрет достижения целей: отказ от перфекционизма
— 2-ой секрет: как начать действовать
1 view
20
6
3 days ago 00:20:13 4
[Екатерина Клири I психолог] КАК ДОСТИЧЬ ВСЕХ СВОИХ ЦЕЛЕЙ: планируем 2025 правильно
2 weeks ago 00:40:42 30
[Ekaterina Valueva] КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И МОТИВАЦИЮ? | дисциплина, лайфхаки и советы | *выходим из ленивой эры*
2 months ago 00:19:12 117
16:20 6К История. Церковь и духовенство в средневековом обществе.
2 months ago 00:02:50 8
«У Казанской Божьей Матери», поёт клир прихода храма Михаила Архангела по управлением Екатерины Ямзиной
2 months ago 00:01:06 2
поёт клир прихода храма Михаила Архангела под управлением регента Екатерины Ямзиной
2 months ago 00:17:19 21
ИТАЛИЯ. 1-Е НОЯБРЯ 2024-Й ГОД. ХЭЛЛОУИН - БИДОН ПОКУСАЛ ДЕТЕЙ, САТАНИНСКИЙ КЛИП ЛЕДИ ГАГИ. 5000 ГОЛЫХ ЛЮДЕЙ НА МОСТУ.
2 months ago 00:30:16 10
Завтрак с психологом: про отношения, измены и любовь
2 months ago 00:40:42 630
Ekaterina Valueva - КАК ВЕРНУТЬ ПРОДУКТИВНОСТЬ И МОТИВАЦИЮ | дисциплина, лайфхаки и советы | выходим из ленивой эры
5 months ago 00:08:12 5
Жизнь меняется в лучшую сторону - отзыв на одиторский курс
10 months ago 06:39:55 1
История христианской Церкви (Н. Д. Тальберг) часть 1 из 3
1 year ago 00:03:49 69
Теперь знаю, как сделать свою жизнь лучше - отзыв на одитинг
1 year ago 00:16:29 15
Рабочий визит директора Благотворительного фонда “Свете Тихий“ к семьям духовенства
1 year ago 00:06:22 1
Москву в 1272 году основал золотоордынский хан Менге -Тимур
2 years ago 00:04:33 325
Поздравление от клира с днем рождения настоятеля отца Иоанна и прихожанина Вячеслава после Литургии. Среда, 26 апреля 2023 г.
2 years ago 00:07:29 3
Столетие суда над петроградским духовенством
2 years ago 00:04:00 62
Съезд духовенства и освящение хостела 2022 12 06
2 years ago 00:20:09 31
Лекция “Екатерина II и православное духовенство в императорских путешествиях“ - Гузель Ибнеева
3 years ago 00:02:18 1.5K
Highly Likely - Yury Gerrin (single version)
3 years ago 00:09:48 4.2K
Highly Likely - Yury Gerrin
3 years ago 00:09:37 1
79. Обмирщение высшего духовенства Западной Церкви.
3 years ago 00:33:17 1
Если хочешь изменений - стань ими сам! Как выращивание овощей изменило жизнь десятков городов?
4 years ago 00:03:04 946
Встреча лицеистов с представителем духовенства
4 years ago 00:17:54 6
Со Святыми днями! Музыкальное поздравление от духовенства Симбирской епархии
5 years ago 00:16:35 1
Замуж за американца. Как иммигрировать в США через свадьбу. Work and Travel