Шоколадные кето блины || Простой рецепт на кокосовой муке без сахара
С Масленицей вас, Друзья!
Система питания LCHF это не повод отказывать себе в блинчиках!
У меня для вас есть варианты кето блинчиков без сахара на каждый день:
👉🏼Кето блинчики с муссом из авокадо 🥑
👉🏼Блинчики с черникой
👉🏼Кето панкейки || Низкоуглеводные мини блинчики
Сегодня я поделюсь с вами новым рецептом!
Это шоколадные кето блинчики! 🍫
Готовятся за 5 минут и заменят вам вредную для фигуры шоколадку 😉😋👍🏽
Вам понадобится:
🥚 яйца - 2 шт
🥛 сливки 33% - 1 ст л
🍫 какао 1 ст л
🥄мука кокосовая 1 ст л
🍶сметана 2 ст л
🍓замороженные ягоды горсть
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady!
Вариантов 2:
1. Курс с тренировками (6 тренировок в неделю), питанием и чатом со мной - 30$ в месяц
2. Курс light, где будут только тренировки 10$ в месяц
Подписывайтесь на мой канал
_________
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram -
1 view
432
136
1 month ago 00:07:31 1
7 ХУДШИХ диет для похудения 😲
1 month ago 00:11:49 1
Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲
1 month ago 00:03:21 1
Why Does Dark Chocolate Have Natural Anti Aging Properties?
1 month ago 00:13:00 1
БЕЗ КАКОЙ ЛИБО МУКИ ТОРТ КЕТО АЛЯ «КИЕВСКИЙ» #киевскийторт #кето #кетовыпечка #безсахара #безмуки