Всем добра🙌 Интересно знать‼️ Во сне мы ненадолго теряем способность двигаться ✅ Происходит это во время быстрой фазы сна, то

Всем добра🙌 Интересно знать‼️ Во сне мы ненадолго теряем способность двигаться ✅ Происходит это во время быстрой фазы сна, то есть когда мы видим сны. И нужно это для нашей же безопасности — чтобы мы под влиянием сновидений не начали пинаться, толкаться, вскакивать с постели и делать другие вещи, которые нам снятся ✅ Длится это состояние обычно недолго — около 20 минут, а называется оно — атония. Факт‼️ ✅ Согласно данным экспертов, если вам требуется для засыпания меньше 5-9 минут, скорее всего, вы испытываете дефицит сна. «Нормой» считается засыпание в течение 10-15 минут Крепких и сладких вам снов! Primus Medical - Первый медицинский ( N569SHDk8Q1iNWFi)