Тренировка Крепатуры и Изометрическая Гимнастика

Тренировка Крепатуры и Изометрическая Гимнастика . Лишний как говорится раз не лишний рассказать о существенных вещах и самое главное , механизмов стабилизации. И в данном случае Тренировка Крепатуры совмещается (как и положено ) с Изометрической Гимнастикой. Только Изометрическая Гимнастика тут работает как стабилизатор после нагрузки и чем снимает так называемую Сосудистую нагрузку и убирает патологическое излишнее спастическое(долгосрочное) напряжение , которое если не стабилизировать путём Изометрической Гимнастики ,(точнее возможностям полученным практикой Изометрической Гимнастики Александра Ивановича Засса) , будет как минимум нагружать излишне организм , а как максимум создавать (как говорилось выше) спастикой не нужные проблемы . И , что не менее главное эта стабилизация позволит регулярней тренироваться и качественней (как минимум) #CтильИскра #ТренировкаКрепатуры #ИзометрическаяГимнастика #Засс #Стабилизация #Самооборона #ЭкстреннаяСитуация #УпражненияЗасса