Болит поясница-тяните ахилл!😲 Иначе до спины не добраться! После БудетеЛетать!😅У варрикоза нет Шанса

Болит поясница-тяните ахилл!😲 Иначе до спины не добраться! После Будете летать!😅 профилактика варикозного расширения вен. Ахиллово сухожилие, или пяточное сухожилие- самое мощное и крепкое сухожилие человеческого тела, может выдержать тягу на разрыв до 350 килограммов, а в некоторых случаях и более. Несмотря на это, оно относится к наиболее часто травмируемым сухожилиям. Растянутый ахилл- нет травм!! Если у вас не растянуть ахилл- до поясницы никогда не добраться!!! а значит и до спины! Тяните ахилл!!! Мой таплинк Ссылка на приобретение ОСТЕОПРАВА Канал Здоровья!!! gyN_GUvVQgRhODBi противопаразитарный Марафон Марафон Здоровая печень rzL9_wp3PExiMjdi Марафон Женское здоровье Ссылка на Рутуб канал