Отличная тренировка в месте с детьмиВыполни ка ждую минуту в течении 21 минут ( 7 сетов, дети 5):1 минута: Гоблет приседани

🔻Отличная тренировка в месте с детьми Выполни ка ждую минуту в течении 21 минут ( 7 сетов, дети 5): 1 минута: Гоблет приседаний с гирей 15/12 раз 2 минута: 10/7 отжиманий в стойке на руках 3 минута: 10/7 подтягиваний Как ты думаешь это сближает отношения отцов и детей? Программа функциональных тренировок на каждый день ()