Кето ПАНЧО! Минимум углеводов. Едим и худеем. Это очень вкусно

Больше кето-десертов в моем телеграме Ищите меня в поиске Телеграма по фразе “кетокекс“ Кето-торт Панчо с грецким орехом КБЖУ на порцию в 100 г: 🍰 белки — 10 🍰 жиры — 30 🍰 углеводы — 7 🍰 калории — 326 Для теста: — Яйца куриные 6 шт. — Мука миндальная 200 гр. — Какао 40 гр. — Стевия 2 гр. — Разрыхлитель теста 5 гр. Для крема: — Сметана 20% 400 гр. — Сливки 33% 200 гр. — Стевия 2 гр. — Ванилин 2 гр. Для начинки: — Грецкие орехи 100 гр. Для глазури: — Молочный кето-шоколад 30 гр. (можно купить на WB) — Горький кето-шоколад 20 гр. (можно купить на WB) — Сливочное масло 30 гр. Приготовление: 1. Разогреваем духовку до t 180°. Застилаем противень пергаментной бумагой 2. Взбиваем яйца до пышной пены, добавляем сахарозаменитель, какао, разрыхлитель и миндальную муку. Всё хорошо перемешиваем 3. Выкладываем готовое тест