От самокритики к самосостраданию

Как сделать внутреннего критика своим союзником и полюбить и принять себя. Как помочь себе освободиться от критических мыслей, научиться управлять своими мыслями и своим состоянием с помощью техники энергетического простукивания. Практика с техникой Энергетического простукивания. Обучающее видео по технике простукивания сайт vk Телеграм