Красивые ягодицы и бедра | Домашняя тренировка

💪 20 минутная тренировка в домашних условиях из моей программы стройности “Легкий Старт“. Данная программа предназначена для использования в домашних условиях, которая отлично подойдет как для новичков, так и для боле продвинутых. В каждой тренировке разобраны упражнения с техникой выполнения (для предотвращения травм). Система рассчитана для трех уровней подготовленности: 1) Начинающие 2) Средний уровень 3) Продвинутый. Вы самостоятельно выбираете в каком уровне вам комфортно тренироваться. 🧮 Так же в этой программе подробно расписан план похудения, чтобы вы не срывались и не откатывались к своим прежним результатам. В программе есть автоматические системы которые правильно рассчитают ваш КБЖУ и витаминно-минеральный комплекс для лучшего жиросжигания. 🎁 При покупке данного курса вас ждут приятный бонус в виде : книги рецептов блюд уже с посчитанным КБЖУ, которые подойдут именно под ваш суточный калораж. 💃 Эту и другие мои программы стройности можно найти в моей школе стройности.