СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ И ПЛОСКОГО ЖИВОТА
Фитнес-интенсив ТРАНСФОРМАЦИЯ 🚀
Для желающих:
- обрести фигуру мечты
- научиться и привыкнуть сбалансированно питаться
- избавиться от отеков и целлюлита
- изменить образ жизни и мышление
Старт проекта совсем скоро!
Подробности в моём телеграмм-боте - ❤️🔥
———————————————
Данная силовая тренировка направлена на глубокую проработку мышц ягодиц и пресса 😊 Интересные и разнообразные упражнения помогут вам качественно проработать мышцы 💪
После данного комплекса можно выполнить подобную тренировку:
ЯГОДИЦЫ ПРЕCC -
Получилось ли у вас прочувствовать мышцы ягодиц и пресса и какие ощущения после тренировки? 😊
🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram:
🤍 VK:
🤍 Email: nastyaftjmc@
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
4 views
103
34
5 years ago 00:47:01 157
Супер силовая йога тренировка
5 years ago 00:16:11 329
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА - TOTAL BODY!
10 years ago 00:08:04 66
Жим стоя: силовая тренировка
5 years ago 00:16:35 322
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!
5 years ago 00:08:48 26
Силовая тренировка
5 years ago 00:18:35 185
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА: мышцы кора, ягодицы, ноги!
8 years ago 00:40:06 134
Моя СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА
10 years ago 00:03:27 110
Групповая силовая тренировка.Superfitness Company
5 years ago 00:32:28 136
Силовая тренировка от Евгения Кулагина
5 years ago 00:03:05 17
Силовая тренировка ног для юных футболистов.
9 years ago 00:03:34 48
Убойная силовая тренировка
10 years ago 00:04:15 358
Функциональный тренинг с Оксаной Оробец. Силовая тренировка.