Едва ли найдется человек не любящий оливье/столичный салат). Один из первых салатов из России приходящих на ум- оливье.
В салате все ингредиенты из списка «разрешенных», за исключением колбасы и майонеза. Майонез и сами приготовим, а вареную колбасу заменим отварной говядиной и нет больше препятствий.
Ингредиенты:
Салат
✍️Картофель отварной крупного размера 1 шт.
✍️Морковь отварная среднего размера 1 шт.
✍️Лук репчатый 1 шт.
✍️Яйца отварные 2 шт.
✍️Огурцы соленые (если не домашние, то желательно без уксуса, он может быть противопоказан) около 150 гр.
✍️Говядина отварная 250 гр.
✍️Зеленый горошек консервированный (можно заменить, отварите замороженный горошек) 1 б.
✍️Укроп
Майонез
✍️Жидкость от консервированного или отварного нута (аквафаба) 50 гр.
✍️Масло растительное (желательно высокого качества) 150 гр.
✍️Сок лимона 1/3 лимона или (аминокислоты, кокосовый уксус, у меня кокосовые) 1 ч.л.
✍️Соль
✍️Сахар 1 ч.л.
✍️Горчица (если можно)
Приготовление:
Салат
🥬Все ингредиенты нарезать мелким кубиком.
🥬Яйца и морковь, по желанию, можно натереть на крупной терке.
Майонез
🥬Погружным блендером взбить аквафабу до пены.
🥬Тонкой струйкой влить растительное масло, продольная взбивать майонез.
🥬Посолить.
🥬Выдавить сок лимона (или аминокислоты - уксус, у меня кокосовые) и влить в майонез.
🔵Густоту майонеза регулировать растительным маслом. Для более густой консистенции нужно добавить чуть больше масла. Процесс приготовления майонеза #майонезнааквафабе
🥬Смазать салат майонезом, посыпать укропом.
🔵Я не смазываю все количество салата майонезом, а только ту часть, которую предполагается съесть сразу. Это позволяет сохранить салат свежим дольше и не стекает майонез.
Приятного аппетита!❤️
#рецепты #без_глютена #оливье #салат #салаты@irina_sopol
842 views
1165
336
4 months ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
4 months ago 00:01:00 1
#shorts Этот САЛАТ СРАЗУ покорил! Салат “Столичный“ за 5 минут!Все обалдели, когда попробовали
4 months ago 00:18:57 1
Этот САЛАТ СРАЗУ покорил! Салат “Столичный“ за 5 минут!Все обалдели, когда попробовали. Очень вкусно
4 months ago 00:16:17 8
СЕМЬЯ ВОРОБЬЕВЫХ. «Все свои»
4 months ago 00:02:16 1
Салат СТОЛИЧНЫЙ! Забытый рецепт любимого советского салата
5 months ago 00:07:03 1
Армянский «столичный салат». «Истерики древнего мира»
5 months ago 00:08:01 1
ДО ЧЕГО ЖЕ ВКУСНО!! ЗНАМЕНИТЫЙ СТОЛИЧНЫЙ КЕКС! | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:02:27 1
Этот САЛАТ СРАЗУ стал нашим любимчиком! Уж очень вкусный салат “Столичный“ ! Салат за 5 минут
6 months ago 00:02:57 1
Салат “Столичный“ за 5 минут! Все обалдели, когда попробовали. Ну очень вкусно!