Жим лежа. 95кг 5х3 102,5кг 4х3 ()

8 микроцикл. Жим лежа. Сложная раскладка: 95кг 5х3 102,5кг 4х3. Тоннаж 2655, кпш 27, средний вес 98,75 с/в колеблется 90-91кг Осталось преодолеть: 9) 97,5 6х5 10) 100 5х3 107,5 4х3 11) 102,5 5х5 12) 112,5 4х5 И приступаем к 7-ми неделям выхода на пик силы.