Всем привет! С Вами Татьяна, пенсионерка. Мне 73 года, рост 151 см, вес 55,8 кг
✅ мой вес был 82 кг. В процессе своего похудения в течение года я сбросила 25 кг лишнего веса. Цель - нормальный вес 53-54 кг для роста 151 см.
Возможность отблагодарить автора за труд и материально выразить свою поддержку
👇👇👇👇👇
Еще больше интересного
👇👇👇👇👇
Rutube
VK
Платформа
Телеграмм
Подписаться
@LetaGarden
Dzen
Boosty
1 view
390
104
3 days ago 00:05:25 6
ИТОГИ ПОХУДЕНИЯ ЗА ДЕКАБРЬ 2024
4 days ago 00:40:00 13
[PhuntiQ] ИТОГИ ГОДА: БЕСПРЕДЕЛ от РКН, ОТМЕНА МИСТЕРА БИСТА И АРОМА-ИНГАЛЯТОРЫ
4 days ago 00:10:49 205
Миф или правда? Можно ли есть на ночь и не толстеть? Разоблачение тренерских советов! Часть 3
4 days ago 00:12:42 1.1K
Как Великий Исполнитель Услышал Мои Желания. Итоги Года Похудения
5 days ago 01:08:57 12
Что делать, если твоё окружение не соответствует твоим ожиданиям?
5 days ago 00:04:11 782
Как минимизировать последствия для здоровья от новогоднего застолья? #новыйгод #здоровье
5 days ago 00:57:09 139
Похудение без диет: начни 2025 год правильно – с лёгкости и стройности | Психолог Анастасия Томилова
5 days ago 00:03:44 1
⭐️ Когда подводить итоги к Новому Году приятно! ✨
6 days ago 00:01:16 194
итоги командного зачёта 22 сезона
6 days ago 00:04:06 2.1K
итоги 22 сезона
6 days ago 00:52:08 240
[Katya Buslova] ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ | ЗАКУПАЕМ ПОДАРКИ | ТРЕНИРОВКА и НАШИ БУДНИ | ИТОГИ 2024 ГОДА
1 week ago 00:01:29 1
🍨 ТАЙСКИЕ КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ 🤘 ДИЕТА БОДИБИЛДЕРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 💡
1 week ago 00:01:29 2
🍪 КАК УБРАТЬ ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ОТЗЫВЫ ЖЕНЩИН ❌ ТЕСТ ДЛЯ ПЛАНА ПОХУДЕНИЯ 👍
1 week ago 00:02:32 6
Можно ли похудеть на молоке ⛔ Как убрать живот чтобы грудь осталась
1 week ago 00:02:32 2
КАК СБРОСИТЬ ВЕС ПОСЛЕ 60 ЛЕТ ЖЕНЩИНЕ
5 days ago 00:26:43 16
ИТОГИ 2024 ГОДА / Подкаст “Сеанс“ – успех или провал? / РОЗЫГРЫШ
7 days ago 00:09:43 34
Дневник похудения / Итоги года / Выпуск 55
1 week ago 02:08:36 1.2K
Тепло, уют и ЗОЖ: полезные советы от экспертов о том, как встретить Новый год с умом
1 week ago 00:01:15 8
🍩 ФУРОСЕМИД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ С ФОТО 💯 САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗ
1 week ago 00:01:15 3
НЕДОРОГИЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
1 week ago 00:01:15 2
💃 Как правильно худеть чтобы уходил вес 🔴 Заказать для похудения ⚫
1 week ago 00:25:29 1
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ_Результаты за неделю_Рацион на 1500 ккал_ Как похудеть к Новому Году
1 week ago 00:38:47 1
ДНЕВНИК ПИТАНИЯ_ Результаты за неделю _Простой рацион на 1500 ккал_Как похудеть за 3 месяца