Выпады - редкие и доработанные варианты
Правильная техника - Биомеханика
Использование ориентиров при выполнении
Редкие и Новые упражнения
Содержание: Постановка ног
Три варианта с гантел...
1 month ago 00:11:22 1
1 month ago 00:15:48 8
1 month ago 00:30:54 4
1 month ago 00:10:15 1
2 months ago 00:29:48 1
2 months ago 00:37:34 1
2 months ago 00:08:41 1
2 months ago 00:02:29 1
2 months ago 00:13:37 1
2 months ago 00:08:04 1
2 months ago 00:01:56 1
2 months ago 00:01:10 1
2 months ago 00:03:01 1
2 months ago 00:25:14 1
2 months ago 00:08:55 1
2 months ago 00:10:56 1
2 months ago 00:06:54 1
2 months ago 00:04:30 1
2 months ago 00:02:05 1
2 months ago 00:01:26 1
2 months ago 00:25:00 1
2 months ago 00:05:10 1
2 months ago 00:34:53 1
2 months ago 00:15:58 15
