#Влог#Практикахатхайоги - 1

Практика Хатхй йоги для начинающих. Можно выполнять упражнения под видео! Медитация на пожелание Счастья всем живым существам тут: Видеоролик “С чего начать“ тут: Зарядка для лица тут: