15-минутная барр-тренировка из планок и отжиманий. 15-Minute Plank & Push-Up Barre Workout With Britany Williams
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
7 views
25
5
10 months ago 00:16:52 1
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 15 МИНУТ
11 months ago 00:50:01 1
БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА ПРЕСС / 50 МИНУТ
2 years ago 00:06:05 5
Растяжка стоп и подъёмов. 5 минут в день
3 years ago 00:15:57 27
УПРАЖНЕНИЯ БАРРЕ НА ПРОКАЧКУ ЯГОДИЦ И БЕДЕР / ЯГОДИЦЫ И БЕДРА ЗА 15 МИНУТ
4 years ago 00:18:12 7
15-минутная барр-тренировка из планок и отжиманий. 15-Minute Plank & Push-Up Barre Workout With Britany Williams
4 years ago 00:17:32 7
15-минутная барр-тренировка пресса и ягодиц. 15-Minute Abs & Glutes Barre Workout With Britany Williams
8 years ago 00:13:49 19
Подтянутые ягодицы и стройные бедра | 15-минутная барр-тренировка ягодиц для шикарного пресса, бедер и ягодиц. Butt Lift and Slim Thighs | 15-Minute Barre Booty Workout for Better Buns, Abs and Thighs
8 years ago 00:17:58 29
#ВФормеЗа15 #Тренировка 10: “Барр для начинающих“ - 15-минутная жиросжигающая кардио фитнес-программа. #FITIN15 #Workout 10: “Barre for Beginners“ Full Length 15-Minute Fat Burning Cardio Fitness Program
8 years ago 00:14:22 12
Барр-Метод: Балетная Тренировка - Шлифуем Бедра и Ягодицы Менее Чем За 15 Минут. Barre: Full Length Ballet Workout - Sculpt Your Hips, Thighs and Butt in Less Than 15-Minutes!