ЙОГА РАЗМИНКА для СПИНЫ ♡ пробная практика онлайн-студии ASANA ROOM❕️подробнее в описании
Практика в потоке дыхания с акцентом на верхнюю часть спины и сердечную чакру! В этом занятии собраны самые лучшие асаны и динамические движения флоу на проработку и снятие напряжения и зажимов плеч и шеи.
❕️ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ к моей виртуальной студии ASANA ROOM🤍
Чтобы посмотреть другие тренировки ASANA ROOM в закрытом доступе, СТАНЬТЕ СПОНСОРОМ на YouTube (уровень ASANA ROOM) или ОФОРМИТЕ ПОДПИСКУ в ТЕЛЕГРАМ: (ссылка активирует бота-помощника Tribute для оплаты)
Для подписчиков ASANA ROOM также доступен чат, где я отвечаю каждому лично!
ПОДРОБНЕЕ о моих ОНЛАЙН-КУРСАХ:
#линасемина #йогадляспины #йогаразминка
1 view
848
319
3 weeks ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
4 weeks ago 00:15:13 15
КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ЕЖЕДНЕВНО!
4 weeks ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)