TRX, спортивный центр Макса Мирного

Занятия на TRX-петлях – это многофункциональная тренировка с использованием уникального тренажера. Работа с TRX - петлями задействует не только основные групп мышц, но и мышцы-стабилизаторы (те мышцы, которые фиксируют ваше положение и предотвращают травмы при движении). Работа с петлями способствуют развитию не только силы, но и выносливости, координации, гибкости и равновесия одновременно.