Микроэлементы в организме человека | Рекомендации диетолога Светланы Фус
Когда люди стремятся улучшить свое здоровье и изменить рацион, они могут легко заблудиться на этом пути.
Если вы переходите на здоровое питание, важно ☝☝☝ знать, какие питательные вещества будут необходимы вашему организму каждый день.
Так как при недостатке или избытке важных микроэлементов можно столкнуться с такими последствиями, как:
🤦♀🤦♀🤦♀
📌 снижение работы иммунной системы
📌 заболевания ногтей, волос, кожи
📌 аллергические реакции
📌 ожирение
📌 диабет
📌 гипертоническая болезнь
📌 патологии сердечно-сосудистой системы
📌 заболевания крови
📌 остеохондроз, остеопороз, сколиоз
📌 гастрит, хронический колит, дисбактериоз
📌 бесплодие
📌 нарушения развития и роста у детей.
.
Как же наполнить свой организм необходимыми микроэлементами и сохранять их в балансе?
👇👇👇
В этом вопросе поможет разобраться врач диетолог Светлана Фус.
Прослушав запись видео “Микроэлементы в организме” , вы узнаете:
.
✅ роль микроэлементов в нашем организме
✅ причины недостатка микроэлементов
✅ к чему приводит избыток некоторых микроэлементов
✅ как сбалансировать рацион питания с учетом микроэлементов.
———————————↓ Больше информации ↓——————————
Наш сайт:
Ссылка на это видео:
Ссылка на плейлист:
Facebook:
Instagram:
——————————————————————————————
#ДиетологСветланаФус, #ДиетамБой
1 view
145
41
2 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
3 weeks ago 00:05:40 1
БЕРЁЗОВЫЙ сок с Лидским квасом приготовление/ Рецепт берёзового кваса
1 month ago 00:33:54 1
Главные Скандалы Года Глазами Нарколога! I Вечеринка Пи Дидди, Гуф в рехабе, Глюкоза, Отец Олег I
2 months ago 00:07:27 1
В своих семьях врачи всегда ТАК делают! В чем секрет бальзама ЗВЕЗДОЧКА?
2 months ago 00:08:56 1
Хозяйственное МЫЛО станет дефицитом, когда люди узнают об ЭТОМ!
2 months ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
2 months ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 months ago 00:39:46 1
Кровь нестерильна или почему нельзя заразиться ни одной болезнью
3 months ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
3 months ago 00:06:01 1
Плавающие тракторы в Беларуси! Как на Полесье собирают клюкву?
3 months ago 00:08:26 1
Лучшие продукты для детей. И Что если ребенок НЕ хочет это есть?
3 months ago 00:07:20 1
Всего 1 действие и ты избежишь сотни заболеваний! Делай это каждый день
3 months ago 00:00:00 23
Чага березовая рецепты, свойства, состав. От призводителя чага чая из Кириллова.
3 months ago 00:22:03 1
КАКИЕ УДОБРЕНИЯ ЛУЧШЕ? Безопасные, эффективные и даже БЕСПЛАТНЫЕ. Самые БЕЗОПАСНЫЕ удобрения вас!
3 months ago 00:04:12 1
Главный микроэлемент, которого не хватает при артрите! 🙌
3 months ago 00:03:34 1
Для хорошего качества сна - цинк
3 months ago 00:10:47 1
Врач эндокринолог о Нано бальзамах, воде и механизме оздоровления
3 months ago 00:10:43 1
❤️СЛАБОСТЬ, СОНЛИВОСТЬ ЧЕМ МЫ УБИВАЕМ ЩИТОВИДКУ⁉️ Гормоны и здоровье Врач эндокринолог Ольга Павлова
3 months ago 01:55:35 1
5 ошибок в питании, которые вас старят. Секреты долголетия от профессора Дадали
3 months ago 00:10:54 1
LR миомы,эндометриоз,кисты, полипы Как избежать, как избавиться
3 months ago 00:14:36 1
LR : Рак 4 степени.Шанс на жизнь.Отзыв и методика восстановления от врача-онколога
3 months ago 01:16:21 1
Желчь — гарант долгой жизни? Об ЭТИХ нюансах ЖЕЛЧИ еще никто не рассказывал \ Виктория Орлинская
3 months ago 00:10:23 1
КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС БЕЗ ЛЕКАРСТВ | Гормональный сбой |Нутрициолог Наталья Шульга
3 months ago 02:39:57 1
ТО, чего вы не знали про БАДы! ТОП 5 ошибок при приеме витаминов — Владимир Дадали