Идеальная тренировка для укрепления поясницы. Вариант 32

Тренировка для тех, у кого есть хронические боли в пояснице и спине. Комбинация укрепления мышц и мобилизации позвонков, всегда дает положительный результат. Хочешь онлайн тренироваться регулярно вместе с такими же как ты? Вступай в наш клуб тренировок, где мы тренируемся 3 раза в неделю! Подробности по ссылке