Йога комплекс упражнений средней сложности

В этом видео упражнения йоги среднего уровня сложности для тех, кто уже некоторое время занимается. Этот #йога комплекс займет у вас полноценные полтора часа тренировки. Особый упор в нем сделан на раскрытие тазобедренного сустава и балансировку. Этот комплекс подойдет тем, кто уже освоил базовые упражнения и хочет усложнить и разнообразить свою тренировку. Переходите на новый уровень только тогда, когда будете уверены, что простые упражнения даются вам легко. #YourBM Читайте нас на нашем сайте: Присоединяйтесь в Facebook: У нас есть паблик ВКонтакте: А еще мы твитим в Twitter: И вот запустили Instagram: