Учикоми, работа в тройках. Школа по дзюдо в Астане , тренер Пак Сергей Александрович.

3 months ago 00:00:55 1

2 years ago 00:02:07 1

Работа с борцовским жгутом

3 years ago 00:03:52 2

Uchi komi.Учи коми с использованием пояса.Подготовительные упражнения. #judo

4 years ago 00:02:37 13

Многократные повторения движения.

5 years ago 00:01:42 13

Ко учи гари - О учи гари (Учикоми)

9 years ago 00:14:25 1

Дзюдо в Японии. Фильм 1. Тренировки. Методика. Техника.