Лимфодренаж. Осанка

Если для вас такой вариант выполнения под мой голос быстрый, на неделе и в блоке оздоровительные техники есть комплексы с объяснениями. Данное видео идеально на утро, здесь и лимфодренаж, и мобилизация позвоночника, и укрепление глубоких мышц живота, и улучшение формы рук и отличное настроение с вами на весь день.