block 60mm & anvil horn

вторая тренировка в тренажерном зале Богатырь [club119566550|@bogatyr_gym] Обновил личный рекорд на 60мм блоке на 5кг. Определенно по двуручному щипку я сейчас в наилучшей форме за всё время тренировок. Продолжил осваивать новый вертикальный гриф для тяги конуса на жесткой сцепке. По ощущениям тянуть на нем легче чем на обычном грифе с карабином, примерно на 10-15кг. Также улучшил на 5 секунд личный рекорд в удержании конуса с весом 65кг левой рукой. #грипспорт #кузнецкийхват #армлифтинг #новокузнецк #тренажерныйзал #тренажерныйзалновокузнецк #щипковыйхват #силахвата #gripsport #kuzgrip #armlifting #novokuznetsk #pinchgrip #anvilhorn #рогнаковальни