합기도 호신술 - 던지기 1탄(중팔어깨밀어투법)
합기도 호신술 기본기 중 던지기 1탄
초급 수련과정입니다
중팔어깨밀어투법
상대의 중팔과 무릎을 이용하여 중심을 무너뜨린 후 어깨를 축으로 넘기는 기술.(지렛대원리)
씨름의 잡치기와 유사하다
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