Травматизация. КАК СНИЗИТЬ УЩЕРБ? [эфир для помогающих практиков]

Если смотреть на травматизацию как на нехватку силы/невозможность переварить происходящее, то сейчас мы все — в процессе травматизации. Если смотреть на травму как на рану, с которой приходится жить [и стараться делать так, будто все окей, мы справляемся], то мы сейчас все — получаем травму. =============== О чем говорим: 1. Чем травма прошлого отличается от проживания живой травмы/травматизации. 2. Как проходить через процесс травматизации прямо здесь и сейчас чтобы снизить наносимый ущерб. 3. Как острый стресс превращается в травму и как это выглядит в теле. =============== Ведущие: Александра Гриева — руководитель и тренер курса “ЭТИКА и ТРАВМА-ИНФОРМИРОВАННОСТЬ: правила работы с людьми в 21 веке“. Trauma educator, эмбодимент-практик, соматический терапевт, персональный тренер [Polestar Pilates USA, GGS-1], танцор, практик TRE [Tension&Trauma Release Exercises] . Александра Вильвовская — руководитель программы EFC RUSSIA, проекта “Тело — в дело“, тренер программы EFC UKР. Сертифицированный спец