Роскошный пилатес на все тело за 30 минут [Фитнес с Вероникой]

30 минут роскошного пилатеса на все тело в домашних условиях! Что может быть лучше? Мы начнем с качественной мобилизации всех суставов, затем проработаем бедра, ягодицы, руки, пресс и спину, а в конце приятно растянемся на коврике. Поехали! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Если Вам захочется сказать мне “спасибо“ и поддержать мой канал, то сделать это можно здесь 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Хотите пополнить свою фитнес-библиотеку? Я создала уникальный семидневный курс по йоге VVPROYOGA❤️, 7 дней, 7 практик, 7 медитаций! Подробнее тут... 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 Если Вы хотите узнать еще больше информации обо мне и моем фитнес-путешествии, а также открыт