Мобилизуемся физически и духовно 🏃🏻

Нам поможет физический терапевт клиники «Лаборатория движения» @movelab_cmrt Игорь Зубков @ 🔥 Для занятия приготовьте жгут-эспандер плечевой Thera-Band 🎗 И помните - плечевой пояс разворачиваем относительно неподвижного таза, а также контролируем положение подбородка - оно не должно меняться. Видео снято при поддержке компании «Калина. Технологии и медицинское оборудование» @kalina_sm 🎥 ___________________________________________ #упражнениенаплечо #травмывхоккее #полезнохоккеисту #полезноспортсмену #спортбезтравм