ТЯНЕТ ПОД КОЛЕНКОЙ при наклонах? | Мобилизация седалищного нерва⚡
Мобилизуем седалищный нерв и улучшаем наклоны вперед! 🔥
Добавляйся в друзья: 👇👇👇
👉Telegram:
👉Рутуб:
👉ТикТок: @
👉Яндекс Дзен:
👉Вконтакте:
👉Инстаграм:
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Адекватный и здоровый подход к йоге
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.
АВТОР КАНАЛА - ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, рек
1 view
827
310
3 weeks ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
2 months ago 00:04:07 1
Тото - Баяноммай (Lyrics Video)
2 months ago 00:03:24 1
Kopmo - Кузница душ
2 months ago 00:28:30 1
Выше Эвереста 🤯 Это Аномально-Большое Дерево Побило Все Рекорды
2 months ago 00:04:00 1
RADIO TAPOK - Петропавловск (Lyric Video 2023)
2 months ago 00:12:53 1
Семнадцать мгновений весны ¦ Диалог Штирлица с генералом вермахта в поезде ¦ ссыолки на все серии HD
2 months ago 00:23:35 1
ВОЛЯ ПОД ЗАПРЕТОМ _библейские дешифровки
2 months ago 00:32:37 1
Папик - 1 серия - 1 сезон | Премьера сериала 2019
2 months ago 00:14:15 1
Шуба «лама» своими руками крючком | простой МК | свяжет любой
2 months ago 00:14:18 1
Платизма - красивая шея и молодое лицо - взаимосвязь и упражнения
2 months ago 00:17:02 1
Тайны жизни кротов: что их так тянет на наши участки?
2 months ago 00:12:56 1
Сделай это Сразу после Просмотра! 90% Россиян Не смогут Заработать деньги? Как изменить свою жизнь?
2 months ago 00:18:55 1
Ужас Америки. Кто подсадил США на иглу? Шок! Притоны на улицах и ходячие мертвецы. Понятная политика
2 months ago 02:26:33 1
Спектакль “ДРАМА НА ОХОТЕ“
2 months ago 00:04:06 1
🎸 Я ТАК СОСКУЧИЛСЯ | под гитару | Дайте мне белые крылья | cover Маша Соседко
2 months ago 00:04:08 1
КОРНИ - Ты узнаешь её
2 months ago 00:02:22 1
WHITE GALLOWS, Real Girl - Молчи (Официальная премьера трека)
2 months ago 00:04:26 1
Король и шут Девушка и граф (кавер)
2 months ago 00:19:35 1
Краткий обзор самого высоко оцененного русского сериала Триггер и переоцененного середнячка Мажора.
2 months ago 02:02:15 1
Матрица Гаряева для Полного Восстановления Женского Здоровья + Мощная Медитация для Женщин 🙏
2 months ago 00:01:59 1
Борис Пастернак — “Осень.“
2 months ago 00:04:25 1
Александр“ Пушкин — Вновь я посетил.“
2 months ago 00:05:15 1
Kopmo - Капитан
2 months ago 00:03:43 1
Giga Drill - AD I AM | Оригинальная песня по Hazbin Hotel | Animatic | @Pseudobunny