Кирилл Самохвалов. Жим лежа 150 кг. на 3 раза.

Проходка: 1 подход: 20 кг. × 8 раз; 2 подход: 60 кг. × 8 раз; 3 подход: 100 кг × 8 раз; 4 подход: 130 × 8 раз; 5 подход: 132,5 × 8 раз; 6 подход: 135 × 8 раз; 7 подход: 140 × 8 раз; 8 подход: 142, 5 × 3 раза; 9 подход: 145 × 2 раза; 10 подход: 150 × 3 раза. Собственный вес - 100 кг.