Кирилл Самохвалов. Жим лежа 170 кг. на 2 раза.

Проход: 1 подход: 20 кг. × 8 раз; 2 подход: 60 кг. × 8 раз; 3 подход: 100 кг. × 8 раз; 4 подход: 130 кг. × 8 раз; 5 подход: 140 кг. × 6 раз; 6 подход: 152,5 кг. × 6 раз; 7 подход: 160 кг. × 5 раз; 8 подход: 170 кг. × 2 раза. Собственный вес - 100 кг.