ПП БУРГЕР🍔/Это вам не фастфуд!/Ешь и худей!!!👌/ ВКУСНОЕ ПОХУДЕНИЕ❤️

#какпохудеть #захотелапохудела #пп #похудение #калории #калорийность #постныерецепты #худеемвкусно #худеемвместе #беларусь 👋Для сотрудничества: olgapescinskaa@ 🔥Мой сборник с рецептами: 🔥 Рацион для похудения на 21 день: кбжу на 2 порции: 780/86/29/43 для булочек: 100г творог 5% 1 яйцо 45г мука рисовая пол ч.л. разрыхлитель соль по вкусу 2г кунжут соус: 30г йогурт натуральный 6г горчица в зёрнах 200г филе куриное соль, специи по вкусу 35г сыр 1г растит.масло 20г помидор 20г огурец 10г лук 5г зелень