НАКАЧАТЬ КРАСИВУЮ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | BUTT WORKOUT
Привет! Вот еще один комплекс, который я долго собирала и очень хочу поделиться им с вами ♥️
Он поможет обрести красивую сочную попу и подтянутые ножки дома без тренажеров всего за 5 минут!
Не ищите подходящего момента и начинайте прямой сейчас со мной. Внизу обязательно напишите, как вам) Приятного просмотра.
Мой Instagram:
Мой бренд одежды АЛМАЗЫ
Плейлист со всеми комплексами:
Волшебный трек написал
#тренировка #красиваяпопа #workout
1 view
906
304
4 weeks ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
4 weeks ago 00:07:48 1
7-минутная домашняя тренировка груди, которая позволит развить мускулатуру
4 weeks ago 00:19:54 3
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
1 month ago 00:17:39 8
3D упражнения не накачают вам мышцы. Как 3D фитнес вредит спине и суставам
1 month ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
1 month ago 00:48:39 1
ЖИВОТНОЕ ВНУТРИ НАС. Зачем нам на самом деле мышцы и красивое тело? Год мышц Biomachine | Фильм #1
1 month ago 00:07:17 7
НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT
1 month ago 00:14:26 15
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
1 month ago 00:02:35 1
Развиваем МЫШЦЫ ПРЕССА — упражнения для КРАСИВОГО ЖИВОТА | Утренняя зарядка
1 month ago 00:07:25 1
НЕЛЬЗЯ качать ягодицы пока они ослаблены, включаем ягодицы правильно!
1 month ago 00:11:12 5
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и накачать красивый ПРЕСС | Топ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для укрепления мышц живота