Умный фитнес. Александр Волоткевич о закрытой кинематической цепи. ПЛАНКА.

А Вы знаете как необходимо стоять в планке, чтобы правильно подключить необходимые мышцы? Краткий фрагмент с семинара Александра Волоткевича в Москве. ===================== Записаться на семинары в Школу Адаптивного массажа - 7(916) 421-66-00 ================ Страница Александра -