Ошқозон ичак тизими касалликларига олиб келадиган 4 хато
📍Ошқозон ичак тизими касалликларига олиб келадиган 4 хато
✍ Шифокор Алишер Файзиев:
1️⃣ Совуқ маҳсулотларни истеъмол қилиш;
2️⃣ Кўп миқдордаги таомларни яхши чайнамасдан ютиш;
3️⃣ Оч қоринга сақич чайнаш;
4️⃣ Ошқозонга дам бермасдан соатлаб истеъмол қилиш (масалан писта каби эрмак маҳсулотларни ҳам);
❗Соғлигингизга беэътибор бўлманг, соғлом овқатланиш-соғлом ҳаётнинг асосидир!