Mein schnellster Haferflockenbrot für ein gesundes Frühstück! kein Mehl keine Butter keine gluten

Mein schnellster Haferflockenbrot für ein gesundes Frühstück! kein Mehl keine Butter keine gluten langgekochte Haferflocken 1 Tasse. 1 Teelöffel Soda. Salz nach Geschmack. mischen. Sonnenblumenkerne 1 Esslöffel. 1 Esslöffel Kürbiskerne. Bitte abonnieren Sie meinen Kanal. Ihre Unterstützung ist mir sehr wichtig. Kefir oder Joghurt 200 ml. Ei 1 Stk. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung. Eier sollten Zimmertemperatur haben. Apfelessig 0,5 EL. Backtemperatur 180*C Backzeit 30-35 Minuten. 50 Gramm Haferflocken. 30 Gramm Joghurt. 1 Ei. Waschen Sie Ihre Eier unbedingt vor der Verwendung. nach Geschmack würzen. Guten Appetit! Fügen Sie eine Übersetzung in Ihre Sprache hinzu. Tippen Sie auf einem Mobilgerät in der oberen rechten Ecke des Videos auf „CC“. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf “⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! 🔔 Kanal abonnieren: Freunde, schalte Untertitel in deiner Sprache ein, meine Videos mit Übersetzungen in alle Sprachen der Welt! Hinterlasse Kommentare und schreibe, dass dir das Video gefallen hat?! Ich spreche gerne mit Ihnen! Abonniere meinen Kanal für Familienrezepte! Schalten Sie den Klingelton 🔔 ein, um über neue Videos benachrichtigt zu werden! Ich werde weiterhin hart daran arbeiten, Ihnen leckere Rezepte und lustige Videos zu präsentieren, damit Sie sich inspirieren lassen und zu Hause kochen können! 🌞 ASMR.