Расслабление поясницы #массаж #massage #доктор #здоровье #здоровьеикрасота #спинаболит #лечениепко
Один из самых простых, но действенных приемов расслабления пояснично-крестцовой области, что помогает значительно уменьшить боль в поясни це
1 view
970
420
2 months ago
00:04:06
1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 months ago
00:14:59
1
Расслабление пояснично-подвздошной мышцы. Малиновская
3 months ago
00:14:39
1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago
00:06:13
1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
3 months ago
00:04:16
14
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
3 months ago
02:02:35
1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
3 months ago
00:50:44
1
Глубокое расслабление тела | Радужная гимнастика
3 months ago
00:12:15
1
Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц
3 months ago
00:18:32
1
Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память? Делай ЭТИ упражнения
3 months ago
00:22:21
1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
3 months ago
00:00:48
1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
3 months ago
00:04:26
1
Упражнение для работы с мышцами спины - Расслабление глубоких мышц спины - Комплекс 1
3 months ago
00:08:18
1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
3 months ago
00:17:25
1
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
3 months ago
00:11:10
1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
3 months ago
00:17:42
1
ЛУЧШИЕ упражнения ПРИ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ
3 months ago
00:10:05
1
Грыжа. Поясничный отдел. Комплекс упражнений.
3 months ago
00:26:25
1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
3 months ago
00:07:03
1
Гимнастика для укрепления спины, № 3: лечение сколиоза, остеохондроза, кифоза.
3 months ago
00:36:31
1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
3 months ago
01:25:06
8
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
3 months ago
00:10:52
1
Дефицит ЭТИХ 3 нутриентов – причина ишиаса седалищного нерва 😲
3 months ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
3 months ago
01:43:10
1
Каннабис/Конопля/Марихуана: вокруг чего столько споров? Нейробиолог Владимир Алипов
Back to Top