Дзюдо. Подхват по две ноги с односторонним захватом.YAMA-ARASHI.

Посмотреть полнометражные учебные фильмы можно на двух платформах: 1.Интернет школа дзюдо и борьбы самбо 2.Подписка VK Donut: Каждый день в группе ( ) появляются короткие ролики, отрывки из фильмов по технике дзюдо, методические рекомендации, методы тренировок, учебные задания для спортсменов и тренеров.