ЛАКТАТНАЯ ТРЕНИРОВКА: ЛУЧШИЙ МЕТОД ГИПЕРТРОФИИ МЫШЦ ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ БОДИБИЛДЕРОВ

В фильме рассматриваем исследование: “Hatami M, Nikooie R, Enhesari A. Lacto-resistance training: a method to facilitate muscle hypertrophy in professional bodybuilders. Sport Sciences for Health. 2023 Jul 28:1-9“ Больше эксклюзивной информации: Не забудьте подписаться: ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -