Лепёшки по моему рецепты не рвутся и не ломаются при сворачивании. Удобно брать как перекус в дорогу, на учёбу или на работу
Ингредиенты:
100 гр мука из нута 150 мл тёплая вода
5 гр псиллиум 100 мл минеральная вода с газом (например Джемрук )
50 мл оливковое масло
специи : соль, перец, куркума, чеснок, базилик
100 - 150 мл газ вода
Для омлета:
томаты черри, зел. лук, паприка, маслины, укроп
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки, пишите комментарии и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 😉 🥰
1 view
376
87
5 months ago 00:05:25 1
Воздушные и тающие ПАНКЕЙКИ (оладьи) из НУТОВОЙ муки. НУТОВЫЕ ПАНКЕЙКИ. Быстрый и вкусный рецепт 😍
5 months ago 00:05:31 1
Что я ем в пост Мой день Постное Меню Веган Рецепты День 3 Банановые оладьи постные
5 months ago 00:03:55 1
Пирог диабетику. Вкусная заливная лепешка с вареным яйцом и шпинатом.Хрустящий бортик, мука на выбор
5 months ago 00:05:36 1
Маш по-индийски, Мунг Дал Макхани.🙏✨ Рецепт приготовления бобов маш по индийскому рецепту.
6 months ago 00:01:21 1
ЛЮБИМЫЕ КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ И СОУС К НИМ ! ЛЁГКИЙ РЕЦЕПТ! #ппрецепты #пост#безглютена #веган