Спазм мышц шеи? Заклинило шею? Возможно - это острая кривошея.
Внезапный спазм мышц шеи или как мы обычно говорим “заклинило шею“ может быть вызван многими причинами. Возможно - это острая кривошея.
Острая кривошея часто возникает у молодых женщин и очень часто это происходит сразу после пробуждения.
Но что это за спазм? А главное, как его убрать?
В этом видео я расскажу, как бороться с подобными спазмами быстро и легко!
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт:
Телефон: 7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
📷 Снял и смонтировал:
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
00:28 - Что такое “острая кривошея“?
01:05 - Упражнения
03:19 - Советы
04:12 - Выводы
2 views
361
89
1 week ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
2 months ago 00:03:15 1
Термолосьон лр
2 months ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
4 months ago 00:27:23 1
Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago 00:12:13 1
Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы.
4 months ago 00:08:16 1
ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!
4 months ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
4 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
4 months ago 00:10:48 1
Гипертонус мышц таза #гипертонус #боль #таз #женскийкурс
4 months ago 00:07:39 1
Судороги в ногах: причины и простые способы лечения. Сводит ноги . Что делать?
4 months ago 00:17:02 1
ОВАЛ ЛИЦА: ЭТА МЫШЦА РЕШАЕТ ВСЁ! Скрытая причина отёков и «брылей»
4 months ago 00:11:11 1
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
4 months ago 00:08:11 1
Немеют руки? Упражнение для лечения онемения рук
4 months ago 00:04:41 1
Судороги в ногах - что делать? Упражнения при судорогах от доктора Бубновского
4 months ago 00:09:56 1
Половые органы, кишечник, мозг, глаза ПОГИБАЮТ из-за спазма ПУБОРЕКТАЛЬНОЙ мышцы. Коррекция
4 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
4 months ago 00:13:41 1
Анатомия, которой не было в институте | Фасции | Миофасциальный синдром | Доктор Епифанов
4 months ago 00:23:42 69
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
4 months ago 00:28:39 1
Боль в спине (English subs)
4 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
4 months ago 00:07:46 1
Проверенный способ устранить боль в пояснице.
4 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
4 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
4 months ago 00:22:02 1
Больше Никогда Не Пейте НПВС Таблетки! - Альфа-Патч решает!